Mimoto's Reiseforum

Pläne helfen bei der Beschleunigung der Gesundung
Was sicher hilfreich wäre: Auch nach der (scheinbaren) Gesundung täglich drei bis fünf Übungen Deines Physio weitermachen.
Dauert 5 bis 8 Minuten, hilft aber ungemein.
Wirst sehen, das klappt!

Ich danke Euch Allen für die moralische Unterstützung.

@Max....ich weiß.....ich sollte dringend was tun....

Doris hat geschrieben:ganzfestdaumendrück!

...unterschreib...

Quhpilot hat geschrieben:Ich danke Euch Allen für die moralische Unterstützung.

@Max....ich weiß.....ich sollte dringend was tun....

......und nicht wieder den ganzen Urlaub mit Fressen und Saufen verbringen.
Viel Spaß!
Das Forentreffen auf Korsika ist gestorben? Ich finde das Thema überhaupt nicht mehr.

Aus eigener leidlicher Erfahrung kann ich das nur bestätigen: täglich ein paar Übungen und es geht dir bald besser

Und dann bloß nicht aufhören , sonst kommen die Schmerzen schneller wieder als dir lieb ist

Du hast wohl recht. .......aber manchmal hat man im stressigen Alltag einfach keine Zeit oder ist einfach abends so kaputt das der
innere Schweinehund siegt........alles nicht so einfach wenn man auf der Autobahn arbeitet.....

hört sich gut an und wird Deiner Genesung sicher helfen.

Geht es nach Sardinien - oder brauchst Du Plan B - Du weist für Plan B bin ich

nee.....lass mal.....